Ich möchte dieses Jahr 4.444.444 Schritte gehen. Warum? Weil ich der Meinung bin, dass Bewegung gesund hält und Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Fettleibigkeit vorbeugen kann. Die Zahl 4.444.444 habe ich erstens gewählt, weil die Vier die Glückszahl meiner Frau ist und zweitens, weil man somit auf gut 12.000 Schritte pro Tag kommt – ein herausforderndes, aber zugleich auch realistisches Ziel.
Ich freue mich, wenn möglichst viele Menschen bei diesem Projekt mit machen, so dass wir anschließend unsere Erfahrungen austauschen können. Wie bitte? Ihr habt den Start verpasst und fürchtet nun, dass Ihr nicht mehr aufholen könnt? Kein Problem!
Das Schöne an der Zahl 4.444.444 ist nämlich, dass man sie bestens durch 2 und durch 4 Teilen kann. Nun, genau zur Jahresmitte, ist also ein guter Zeitpunkt zum Einsteigen: Ihr geht dann halt in einem halben Jahr die Hälfte, oder in einem Quartal ein Viertel der Schritte. Hauptsache, Ihr bewegt euch und findet dadurch einen Ausgleich zum Büro-Alltag.
Ich freue mich, wenn wir einen Teil des Wegs gemeinsam gehen können. Infos rund um das Projekt findet Ihr unter diesem Link.